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Thibault

Choisir une bonne salle de muscu

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Bonjour je me presente je m'appel thibault j'ai 18 ans et je suis assez mince, j'aimerais commencer la muscu dans une salle (je m'y connais vite fais j'avais fais 1 ans a keepcool) ou j'avais pu faire un bon planning de nutrition et de muscu.

,

J'aimerais savoir si vous connaissez une salle de muscu pour débuté? Avec des coach pour m'aider a refaire un program etc...

J'ai de nombreuse salle à coté de chez moi, comme keepcool, fitnesspark, vita liberté... mais je ne connais pas les + et les -

 

cordialement

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Salut et bienvenue :)

Tu habites dans quelle ville ? Keepcool c'est pas vraiment une salle de musculation selon moi mais plutôt une salle de relaxation :icon_lol:

Le problème c'est que de nos jours les salles ce sont de plus en plus des chaines et qu'il ne propose pas de coach. Donc fitness park, je pense pas qu'il y aura quelqu'un pour te coacher sérieusement. On va peut être te donner à l'inscription quelques conseils mais je crois que c'est tout. En tout cas j'ai pu aller plusieurs fois à Fitness park de la part dieu à Lyon et j'ai jamais vu personne pour coacher.

 

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