Jump to content

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

hizo

Envie de me muscler :-)

Date de publication

Last Reply

Replies

Views

6
6148

Top Posters


Recommended Posts

Bonjour, 

je suis nouvelle sur le fofo alors je me présente vite fait 🙂 J'ai 37 ans, je mesure 1,62 cm et pèse environ 61-62 kg

Ca fait environ 2 mois que je vais à la salle de sport à raison de 2 à 3 fois/semaine.

Quand je me suis inscrite, la responsable de la salle m'avait donné un programme à suivre un peu général qui fait travailler tous les muscles... J'augmentais les répétitions et/ou les poids au fur et à mesure des semaines....

Au bout des 2 mois, bien que je n'ai pas perdu de poids, mon entourage me dit que je me suis affinée... C'est déjà très positif, mais moi, je ne constate rien si ce n'est que je me sens plus en forme.  J'aimerais m'affiner et me muscler plus.

J'ai trouvé une image qui représente assez bien l'évolution que j'aimerais avoir dans les prochains mois. J'ai un peu le même physique que cette fille, je crois (avec un peu moins de ventre). J'aimerais m'affiner, dessiner mes bras comme elle et muscler mes jambes (peut-être même un peu plus que sur la dernière photo)

 

chyeu-cropped_transformation1.jpg

 

J'ai donc acheté un programme de muscu en ligne.

Il a l'air complet, le seul soucis, c'est que le programme "impose" des exercices bien précis et un entrainement à raison de 4 séances/semaine.

 

La salle ou je vais n'est pas toujours équipée des machines présentées et, comme c'est très compliqué pour moi avec mon travail de faire 4 séances/semaines, j'ai prévu de faire des séances chez moi et j'ai acheté un peu de matériel pour la maison. Seulement, je ne sais jamais par quoi remplacer les exercices du programmes qui ne sont pas faisable tel quel à la salle ou chez moi...

J'aurais donc voulu quelques conseils...

Pour le jour 1, par exemple, j'ai une partie Ischio pour laquelle, je dois faire du soulevé de terre jambes semi-tendues + exercice de Leg curl assis

Ma première question, c'est de savoir par quoi, je peux remplacer le Leg curl assis?

A la salle, il y a un appareil qui s'appelle standing gluteus.

Je sais pas si je peux utiliser ça à la place.

Et à la maison?

 

Merci d'avance pour les réponses

 

 

 

Link to comment

Salut et bienvenue.

N'oublie que quand tu commence, tu peux perdre du gras, et prendre du muscle. Du coup, ton poids sur la balance ne bouge pas, mais il y a une transformation physique 😉.

Tu peux remplacer le leg curl par du relevé de buste (voir photo).

Le soulevé de terre jambe tendu tu peux le faire chez toi aux haltères (voir les 2 variantes en photo).

Une paire de sangle de suspension peut permettre de combler ton entraînement 

exercice-fessier-releve-de-bassin_1.jpg

df9431ca7028137595d1b5c57e089e05.jpg

Link to comment

Pour la première photo par exemple, tu peux le faire sur une jambe pour augmenter la difficulté,  ou poser le talon sur un banc ou une chaise pour augmenter encore la difficulté,  et ensuite poser un poids sur ton bassin.

Il y a toujours des variantes pour durcir un exercice 

Link to comment

Merci ça m'est bien utile.

Est-ce que tu aurais un exercice pour les mollets? Je fais des pointes à la maison, ou je me mets sur une petite hauteur et je monte et descend mais dans mon programme, je suis sensée faire 2 exercices différents et je ne vois pas ce que je peux faire d'autre à la maison.... (A la salle, il y a une machine avec des poids)

 

Sinon, j'ai une petit question concernant les tractions supination poulie haute.

Est-ce qu'il y a une différence entre le fait de ramener les mains devant ou derrière la nuque?

image.png.76698cf7c67c34f6dec38cfd865ba7e4.pngimage.png.9226b657d98407d7602a4c91bcd5155e.png

 

Merci

Link to comment

Pour les mollets y'a pas grand chose. 

Après 1 exercice c'est déjà bien.

Tu le fais sur un pieds, en rajoutant un poids dans la main, et tu fais effort sur la contraction.

La montée dynamique, maintien en position haute, et 3-4 secondes la descente, ça travail bien.

 

Pour le dos, plusieurs études disent que la prise devant est suffisante pour travailler le grand dorsal.

J'aime bien varier aussi avec la prise nuque,  car ça permet de travailler plus lourd, et le faite de changer l'angle ça sollicite toujours différemment les muscles.

Si tu le fais devant, descends la barre jusqu'au niveau du haut de la poitrine en t'inclinant légèrement vers l'arrière, et pas plus bas. Je vois trop des gens à la salle descendre en dessous de la poitrine, et c'est les avants-bras qui font tout le boulot.

Pas plus bas que la photo

 

Tirage-Vertical-Poitrine-5_1.jpg

Link to comment


  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
  • Nouvelles réponses

    • Доброго времени суток друзья[url=https://agro-himiya.by/].[/url] [url=https://agro-himiya.by/][img]https://i115.fastpic.ru/big/2021/0705/51/9f7b4bc80c6b3090ac1e44baaa903651.jpg[/img][/url] Простые (односторонние) минеральные удобрения содержат один какой-либо элемент питания. К ним относятся фосфорные, азотные, калийные и микроудобрения. Комплексные, или многосторонние, удобрения содержат одновременно два или более основных питательных элемента. В почвах обычно имеются все необходимые растению питательные элементы. Но часто отдельных элементов бывает недостаточно для удовлетворительного роста растений. На песчаных почвах растения нередко испытывают недостаток магния, на торфяных почвах – молибдена, на черноземах – марганца и т. п. Применение минеральных удобрений – один из основных приемов интенсивного земледелия. С помощью удобрений можно резко повысить урожаи любых культур на уже освоенных площадях без дополнительных затрат на обработку новых земель. Для внесения минеральных удобрений используются туковые сеялки. 1)[url=https://agro-himiya.by]аммиачная селитра купить в минске [/url] - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой. 2)[url=https://agro-himiya.by]минеральные удобрения купить Минск[/url] - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. 3)[url=https://agro-himiya.by]неорганические удобрения купить[/url] - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. 4)[url=https://agro-himiya.by]минеральные удобрения в Беларуси[/url] - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. Мы будем рады Вас видеть у нас на вебресурсе [url=https://agro-himiya.by]НАЖМИТЕ ССЫЛКУ[/url] Увидимся! [url=https://agro-himiya.by/]удобрение для роста растений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кальциевая селитра применение для томатов[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения садовой клубники[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кристалон универсальный[/url] [url=https://agro-himiya.by/]нитрат кальция кальциевая селитра[/url] [url=https://agro-himiya.by/]карбамид удобрение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]фосфорные удобрения их значение и применение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммиачная селитра сорняков[/url] [url=https://agro-himiya.by/]агро удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]нутривант плюс[/url] [url=https://agro-himiya.by/]внесение калийных удобрений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]купить калийные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкие комплексные удобрения для малины[/url] [url=https://agro-himiya.by/]диаммофоска применение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]суперфосфат[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения содержащие фосфор[/url] [url=https://agro-himiya.by/]диаммофоска купить в мешках[/url] [url=https://agro-himiya.by/]качественные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения плодово ягодных деревьев[/url] [url=https://agro-himiya.by/]калимагнезия[/url] [url=https://agro-himiya.by/]сульфат калия удобрение применение на огороде осенью[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения азот фосфор калий[/url] [url=https://agro-himiya.by/]купить удобрение аммофос[/url] [url=https://agro-himiya.by/]хлористое удобрение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]фертика кристалон[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кальциевая селитра для рассады цветов[/url] [url=https://agro-himiya.by/]калиевая селитра применение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение аммиачная селитра применение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гербицид против пырей ползучий[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение ячменя[/url] [url=https://agro-himiya.by/]подкормка жидкими удобрениями[/url] [url=https://agro-himiya.by/]карбамид аммофос[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение для чеснока[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гранулированные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для голубики[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение для орхидей[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммофос осенью[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения калий[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гербицид для кукурузы[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения использование[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для огурцов[/url] [url=https://agro-himiya.by/]внесение минеральных удобрений зимой[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение форте[/url] [url=https://agro-himiya.by/]хелат железа для растений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммиак удобрение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения купить с доставкой[/url] [url=https://agro-himiya.by/]атланте толука[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкое удобрение растений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]нутривант плюс цена[/url]
    • Доброго времени суток товарищи[url=https://agro-himiya.by/].[/url] [url=https://agro-himiya.by/][img]https://i115.fastpic.ru/big/2021/0705/51/9f7b4bc80c6b3090ac1e44baaa903651.jpg[/img][/url] Качественное удобрение - залог отличного урожая, поэтому так важно применять минеральные подкормки осенью, благодаря которым растениям удастся пережить зимний период и уцелеть от нашествия грызунов и насекомых. Однако классические (простые) подкормки несколько негативно воздействуют на качество распределения их по участку. Для того, чтобы исправить этот нюанс, рекомендуется использовать сложные удобрения, содержащие в себе азот, калий и фосфор.Минеральные удобрения содержат в себя следующие виды полезных микроэлементов:Азотные - прекрасно способствуют стремительному росту и развитию растений. Фосфатные - существенно повышают показатель урожайности, и улучшают качество продукции. Калийные - хорошо обеспечивают устойчивость растений к различным болезням, кроме того, такой урожай долго хранится и прекрасно переносит транспортировки. 1)[url=https://agro-himiya.by]аммиачная селитра купить в минске [/url] - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой. 2)[url=https://agro-himiya.by]минеральные удобрения купить Минск[/url] - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. 3)[url=https://agro-himiya.by]неорганические удобрения купить[/url] - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. 4)[url=https://agro-himiya.by]минеральные удобрения в Беларуси[/url] - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. Мы будем рады Вас видеть у нас на вебресурсе [url=https://agro-himiya.by]НАЖМИТЕ ССЫЛКУ[/url] Увидимся! [url=https://agro-himiya.by/]нитрат калия купить в минске[/url] [url=https://agro-himiya.by/]подкормка карбамидом[/url] [url=https://agro-himiya.by/]применение минеральных удобрений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]комплексное удобрение npk[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения азот[/url] [url=https://agro-himiya.by/]смешанные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидких комплексных удобрений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]внесение карбамида в почву[/url] [url=https://agro-himiya.by/]подкормка жидкими удобрениями[/url] [url=https://agro-himiya.by/]калиевая селитра фото[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кальциевая селитра буйские удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкое удобрение форте[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкие комплексные удобрения с калием[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гуминовое калийное удобрение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммофос 1252 купить[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение фруктовых деревьев осенью[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение льна[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкое комплексное удобрение для перца[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные и органические удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]сульфат калия удобрение применение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]селитра аммиачная 50 кг купить[/url] [url=https://agro-himiya.by/]монофосфат калия для растений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]клубника удобрения весной[/url] [url=https://agro-himiya.by/]райкат финал[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для огорода[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение универсал купить[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кальциевая аммиачная селитра[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение нутривант[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение плодовых культур[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение диаммофоска[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммонийные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение для газона осенью[/url] [url=https://agro-himiya.by/]флорон[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение плодовых[/url] [url=https://agro-himiya.by/]калиевая и калийная селитра[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для рассады[/url] [url=https://agro-himiya.by/]купить удобрения оптом[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение форте для орхидей[/url] [url=https://agro-himiya.by/]применение калийных удобрений зимой[/url] [url=https://agro-himiya.by/]применение карбамида весной[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения химия[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммоний хлористый удобрение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение палочки[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение плодовых деревьев и кустарников[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение кальциевая селитра применение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкие комплексные удобрения для сада[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммонизированный суперфосфат[/url] [url=https://agro-himiya.by/]подкормка кальциевой селитрой[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гербициды беларуси[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для ягодных культур[/url]
    • Добрый день друзья[url=https://agro-himiya.by/].[/url] [url=https://agro-himiya.by/][img]https://i115.fastpic.ru/big/2021/0705/51/9f7b4bc80c6b3090ac1e44baaa903651.jpg[/img][/url] С каждым годом состав удобрений и химикатов органического и неорганического происхождения становится все эффективнее. Они создаются с учетом особенностей грунта, растений и предохраняют их от заражения специфическими заболеваниями. Некоторые из химических удобрений универсальны в использовании и походят для небольших участков, другие же применяются только в определенных условиях. Так, неорганика прекрасно защищает, увеличивает и улучшает свойства урожая, однако не всегда подходит для зерновых или плодово-овощных культур. Мы предлагаем своим потребителям как испытанные десятилетиями классические удобрения, так и новые разработки, улучшающие состав почв, ускоряющие рост и даже идущие во благо животным. 1)[url=https://agro-himiya.by]аммиачная селитра купить в минске [/url] - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой. 2)[url=https://agro-himiya.by]минеральные удобрения купить Минск[/url] - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. 3)[url=https://agro-himiya.by]неорганические удобрения купить[/url] - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. 4)[url=https://agro-himiya.by]минеральные удобрения в Беларуси[/url] - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. Мы будем рады Вас видеть у нас на вебресурсе [url=https://agro-himiya.by]НАЖМИТЕ ССЫЛКУ[/url] От всей души Вам всех благ! [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения осенью в саду[/url] [url=https://agro-himiya.by/]флоровит удобрение голубики[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения продукция[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гербицид пырея ползучего[/url] [url=https://agro-himiya.by/]цены удобрения селитра аммиачная[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммофос np 12:52 минск[/url] [url=https://agro-himiya.by/]использование удобрений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гербициды пырея[/url] [url=https://agro-himiya.by/]монофосфат калия для деревьев[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для цветения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]склад удобрений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]универсальное удобрение гранулах[/url] [url=https://agro-himiya.by/]органика минеральные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]карбамид от парши[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кристалон специальный[/url] [url=https://agro-himiya.by/]монофосфат калия огурцы[/url] [url=https://agro-himiya.by/]карбамид от вредителей[/url] [url=https://agro-himiya.by/]карбонат калия нитрат калия[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения фруктовых деревьев[/url] [url=https://agro-himiya.by/]купить минеральные удобрения оптом[/url] [url=https://agro-himiya.by/]селитра калиевая удобрение[/url] [url=https://agro-himiya.by/]магний азотнокислый 6 тиводный купить[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для суккулентов[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для петуний[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммиачная селитра минск[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение железо[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения цветов[/url] [url=https://agro-himiya.by/]азотно калийные удобрения[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение почвы картофеля[/url] [url=https://agro-himiya.by/]минеральные удобрения яблонь[/url] [url=https://agro-himiya.by/]аммофос np 12:52[/url] [url=https://agro-himiya.by/]подкормка азотными удобрениями[/url] [url=https://agro-himiya.by/]кальциевая селитра марки а[/url] [url=https://agro-himiya.by/]хелат железа купить[/url] [url=https://agro-himiya.by/]комплексные жидкие удобрения патент[/url] [url=https://agro-himiya.by/]азотные удобрения нитраты[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение перцев баклажанов[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкие комплексные удобрения цена[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для кукурузы[/url] [url=https://agro-himiya.by/]комплексные удобрения цена[/url] [url=https://agro-himiya.by/]гербицид против пырей ползучий[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение биогумус жидкий[/url] [url=https://agro-himiya.by/]жидкие удобрения комнатных растений[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрения для газона[/url] [url=https://agro-himiya.by/]атланте тампико мадеро[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение подкормки[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение разных почв[/url] [url=https://agro-himiya.by/]флорон цена[/url] [url=https://agro-himiya.by/]удобрение диаммофоска[/url] [url=https://agro-himiya.by/]универсальные минеральные удобрения[/url]
    • Привет дамы и господа[url=https://shop.med-na-dom.com/]![/url] Мы, пчелиная ферма - занимаемся производством, профессиональной консультацией и продажей пчелопродуктов по всей территории Украины. [url=https://shop.med-na-dom.com/][img]https://i114.fastpic.ru/big/2021/0325/94/0ee0833ef258905661596597159e7b94.jpg[/img][/url] В создании продуктов пчелы задействованы 4 пчеловода, которые трудятся целый календарный год, чтоб быстро доставить в Ваш дом качественные пчелопродукты, такие как: нативное маточное молочко, настойку восковой моли, меда разных сортов, пыльцу и пергу, настойку пчелиного подмора, продукты на основе прополиса, трутневый гомогенат и другие пчелопродукты. Ко всех продуктам прилагается инструкция, разработанная врачами апитерапевтами. Так же мы оказывает консультацию по приему данных продутов как для взрослых, такие и для детей. Обращайтесь и Вы останетесь довольны нашей услугой. Всегда рады помочь Вам! С уважением, семейная пасека Веселый Шершень [url=https://shop.med-na-dom.com/]как правильно принимать гомогенат[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]цена леденцы с прополисом[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]лечение артроза пчелиным подмором[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]курс лечения геморроя в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от цистита в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]настойка пчелиного подмора в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]как принимать трутневый гомогенат[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для сосудов и сердца в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед с бразильским орехом в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от цистита в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]курс лечения цистита в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай при суставных болях[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]глазные капли в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед с Миндалем в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]липовый мед в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]курс лечения простатита[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай при варикозе в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай гинекологический в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]прополисная мазь 15% в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]как принимать спиртовую настойку прополиса[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]настойка прополиса в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]орехи Ассорти с медом[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]Мед в сотах в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]пчелиный воск в Украине[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от давления[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]почечный чай[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]применение настойки прополиса на спирту внутрь[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для зрения в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]как принимать настойкe пчелиного подмора на водке[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]стоимость курса лечения цистита[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]лесной мед в Украине 2022[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]гомогенат трутневых личинок в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для похудения[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]прополисная мазь 15% в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]дневной крем для лица[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]отзывы о чае от геморроя[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от давления в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]отзывы о чае гинекологическом[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]курс лечения геморроя в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]состав чая "Здоровье[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]лесной чай в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай при цистите[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]свечи с прополисом, инструкция по применению[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]состав сердечного чая[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]можно ли при беременности настойку прополиса[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед с пыльцой в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]маточное пчелиное молочко[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]рецепт как делать алоэ мед кагор[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]отзывы о чае для печени[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]иван-чай ферментированный в Днепре[/url]
    • Приветствую Вас господа[url=https://shop.med-na-dom.com/]![/url] Мы, пчелиная пасека - занимаемся производством, профессиональной консультацией и продажей продуктов пчеловодства по всей территории Украины. [url=https://shop.med-na-dom.com/][img]https://i114.fastpic.ru/big/2021/0325/94/0ee0833ef258905661596597159e7b94.jpg[/img][/url] В создании продуктов пчелы задействованы 4 пчеловода, которые трудятся круглый календарный год, чтоб оперативно прислать в Вашу квартиру качественные продукты пчеловодства, такие как: нативное маточное молочко, настойку восковой моли, меда разных сортов, пыльцу и пергу, настойку пчелиного подмора, продукты на основе прополиса, трутневый гомогенат и другие пчелопродукты. Ко всех продуктам прилагается инструкция, разработанная врачами апитерапевтами. Так же мы оказывает консультацию по использованию данных продутов как для взрослых, такие и для детей. Обращайтесь и Вы останетесь довольны нашими продуктами. Всегда рады помочь Вам! С уважением, семейная пасека Веселый Шершень [url=https://shop.med-na-dom.com/]подсолнечный мед в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для суставов в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]прополисная мазь в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед гречишный 2021[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]успокаивающий чай в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]лесной мед[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для похудения в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]ночной крем для лица в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]пчелиная перга в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]цена мед с Миндалем[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед с бразильским орехом[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]пчелиная пыльца детям[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]арахис с медом в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для зрения в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]гомогенат трутневых личинок[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]иван-чай в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]пчелиный подмор в лечении потенции[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]курс лечения геморроя в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]майский мед 2021[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для сосудов в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]забрус в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]почечный чай в Харькове[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от паразитов[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]медовуха купить[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]прополисная мазь 15% в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]как принимать внутрь настойку прополиса на спирту[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]успокаивающий чай в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]сбор при недержании мочи в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай для сосудов[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай при сахарном диабете в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]восковые свечи в интернет магазине[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мазь прополиса цена[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]крем-мед в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]гомогенат трутневых личинок[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]капли для глаз от покраснения[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]стоимость курса лечения эндометриоза матки[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]отзывы о прополисной мази[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]состав чая для похудения[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед с бразильским орехом в Днепре[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]мед гречишный в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от простуды в Одессе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]кремлевская мазь[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]экстракт прополиса в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от цистита в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]состав чая при варикозе[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]спиртовой экстракт пчелиного подмора[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]настойка пчелиного подмора в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай от простатита в Киеве[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]чай при цистите[/url] [url=https://shop.med-na-dom.com/]дозировка восковой моли[/url]
×
×
  • Create New...