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Fab

Problème aux cuisses

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Bonjour, il y a déjà 3 semaines j'ai décidé de commencer à entraîner mes fessiers et tout ce passait très bien ( même mes mollets ce sont endurcis 😆 ) Mais j'ai remarqué que mes cuisses qui était assez épaisses avant ce sont bien affinée et je n'aime clairement pas ça, je penses que c'est la graisse présente dans mes cuisses qui à brûlé 🤨  Donc ma question est-ce que faut-il faire un entraînement à part pour cuisses et fessiers et comment avoir des cuisses plus musclés et épaisses ( des exercices si possible ) 😐.

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Bonsoir les amis, 

- Il se peut que tu faisis de la retention et que tu as perdu cette eau par ton alimentation 

- bruler la graisse des cuisses

- fais de la fente musculaire 

... 

Beaucoup de réponses sont possibles et tant que tu n'est pas passé à l'impédencemète tu peux pas le savoir. Et par conséquent pas adapter tes entrainements pour régler le problème. 

Si tu veux vraiment prendre en mains ton corps je te conseille de plus laisser ça au hasard et jouer aux devinettes. 

Prends toi un coaching en ligne avec un vrais coach. 

K.sportperform@gmail.com

Envois juste un mail et on t'expliquera comment ça marche. 

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