butterfly avec halteres

[misterludo69]

bonjour,

je viens de tester le butterfly chez moi debout avec haltères.. je l'ai trouve relativement efficace au point de vue sensations. Mais ne le voit référencé nulle part. Y a t il une raison?

 

cordialement

[Dema]

Le butterfly haltères ? écartés halteres quoi ?

Mais debout je vois pas l'interet la charge sera localisé sur les épaules et pas les pecs a moins que j'ai pas compris ce que t'as dis

[tidoudou23]

C'est ce que je me disais aussi, la charge est davantage sur les épaules... 

Tu as du faire un mix écarté couché et poulie non ? 

[Adrian Bayart]

Précise ?