misterludo69 Posted December 16, 2016 Report Share Posted December 16, 2016 bonjour, je viens de tester le butterfly chez moi debout avec haltères.. je l'ai trouve relativement efficace au point de vue sensations. Mais ne le voit référencé nulle part. Y a t il une raison? cordialement Link to comment
Dema Posted December 16, 2016 Report Share Posted December 16, 2016 Le butterfly haltères ? écartés halteres quoi ? Mais debout je vois pas l'interet la charge sera localisé sur les épaules et pas les pecs a moins que j'ai pas compris ce que t'as dis Link to comment
tidoudou23 Posted December 17, 2016 Report Share Posted December 17, 2016 C'est ce que je me disais aussi, la charge est davantage sur les épaules... Tu as du faire un mix écarté couché et poulie non ? Link to comment
Adrian Bayart Posted December 20, 2016 Report Share Posted December 20, 2016 Précise ? Link to comment