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Yohan48

Régime cétogène en musculation

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Bonjour,

Je pratique de la musculation depuis quelques mois et j'ai une question concernant la diététique. J'ai lu sur un site https://fitness-healthy-passion.com/

qu'il y avait un nouveau régime qui permettait de perdre assez rapidement du poids. Il s'agit du régime cétogène.

Justement je voulais savoir s'il y en a parmi vous qui l'ont expérimenté en l'associant avec la musculation.

Mon objectif bien sûr étant de perdre du poids et me m'affiner.

 

Merci d'avance pour vos réponses

Edited by Yohan48
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