Jump to content
MuscleMusk

Alimentation particulière

Date de publication

Last Reply

Replies

Views

3
299

Top Posters


Recommended Posts

Bonjour,
J'ai une alimentation particulière et je souhaitais avoir votre avis.
Depuis le mois de juillet 2020, mes habitudes alimentaires ont changé.
J'ai plus de plaisir à me faire des repas à base de crudités ou de fruits.
Mais voilà, depuis ce fameux mois de juillet, les demandes de mon corps ont changé pour l'alimentation du soir:
parfois je peux manger des salades de fruits pendant deux jours, des salades de crudités les jours suivants, etc.
Je peux manger du poulet ou d'autres viandes en journée mais le soir, j'ai pris l'habitude de ne manger que des fruits ou des légumes.
Trouvez-vous cela normal?
Merci d'avance pour vos réponses.

Link to post

Salut MuscleMusk,

 

J'espère que tu vas bien!

 

Si tu me permet, il n'y a pas d'alimentation normale.

Je crois qu'il y a une alimentation adapté à chacun :) 

 

Et si tu te sens bien en procédant de cette manière, je te dirais de continuer sur ta lancer.

 

Quelle est ta question exactement ? Car j'aimerai t'aider mais la question n'est pas claire pour moi.

 

À bientôt !!! :D 

Link to post

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

  • Nouvelles réponses

    • Je pense que c'est une autre astuce des spécialistes du marketing et des nutritionnistes rusés. Apparemment, il y a beaucoup de miel qui n'est pas à vendre, pour que le produit ne se détériore pas, il doit trouver une sorte de légende légale, mais nous devons toujours faire attention
    • Bonjour a tous j'ai commencé la musculation il y a environ 1/2 Andry j'ai commencé à faire une prise de masse assez propre donc avec une bonne alimentation je fais 1m80 pour 73kg mais je commence à en avoir marre car je mange beaucoup trop je le sens pour seulement donner assez de calories a mon corps avec le protéines féculents etc vous pensez que quand même je peux me permettre a mangé des repas à peu près sein lasagnes spaghetti etc merci d'avance
    • Tu es peut être intolérant au lactose. Essaye de ne pas consommer de lait durant une semaine et si tu vois une différence, c'est que tu dois faire attention avec les produits laitiers. Petit conseil: ajoute une cuillère de bicarbonate dans un verre d'eau avant de consommer un produit laitier. L'action du bicarbonate va permettre une meilleure absorption du produit.
    • Bonsoir,  Je veux me mettre à la musculation car je me sens trop maigre et pas bien dans mon corps. Je mesure 1,80m pour même pas 60kg. J'ai besoin de conseil sur les exo (programme) et l'alimentation
    • Bonjour, Oui le temps de repos est de 48h pour un groupe musculaire.. Sinon lorsque tu fais tes séances de jambes tu peux faire des exercices sollicitant plus les fessiers que les quadriceps...exemple : squat sumo..
×
×
  • Create New...