Jump to content

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

christo67190

Douleurs pompes

Date de publication

Last Reply

Replies

Views

4
1131

Top Posters


Recommended Posts

Bonjour à tous et à toutes. J'aurai juste une question à soumettre: quand je fais des pompes, j'ai le lendemain une grosse douleur à la nuque qui descend dans le dos, comme si la nuque était à deux doigts d'être paralysée. Cela me donne des maux de tête, comme si on m'arrachait un oeil. Quelqu'un a-t-il déjà eu ce problème? Merci d'avance pour vos réponses.

Link to comment

Tu t'échauffes bien avant?

Et gardes-tu une position bien droite en faisant tes pompes?

J'ai déjà vu des mecs faire des pompes avec la tête complètement incliné,  et du coup la nuque n'est plus dans l'axe de la colonne vertébrale durant l'effort...

Link to comment


  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...