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Allan

Métabolisme rapide

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Bonjour, j'ai sûrement un métabolisme rapide .. J'ai commencer la muscu et j'ai vue que je ne prenais pas de masse ( je suis maigre ) donc j'ai arrêter, sauf que je veux reprendre ... 

Je travaille au macdo et pour vous dire je mange 3-4 fois macdo par semaine et rien ne change ! Rien ! J'ai vraiment besoin d'aide...

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Bonjour,

 

Le problème des fast Food est la qualité des nutriments que tu ingères. 

Tu es exposé de manière chronique à des produits ayant été dénaturés et très transformés. 

Ce qui potentiellement (et sur le long terme) risque de te créer des soucis de santé.

 

Un McDo de temps en temps ne posera pas trop de problèmes... si ca reste du ponctuel ;) 

 

 

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