Livre "L'assiette Paléo" de Venesson et Bonnefont

[paulfr]

J'ai acquis le livre sur la nutrition paléo de Venesson. Je l'ai trouvé moyen avec des redites parfois, pas mal de conditionnel dans la formulation des phrases qui fait penser à de la bro-science parfois ou encore des études "hasardeuses" pour légitimer un conseil qui me semble injustifié (et pas qu'à moi), par exemple 3 g/kg de protéines...

 

Malgré ça, j'ai voulu donner une dernière chance en m'intéressant à son livre de recettes paléo (enfin le bouquin de Bonnefont je devrais dire). Donc, par précaution, un petit coup de Google pour voir les avis et là... Surprise ! Voila ce que je trouve : http://www.fitnessfriandises.fr/2015/03/ma-recette-copiee-collee-dans-le-livre-lassiette-paleo/

 

Affaire réglée...

 

Par contre, ça m'aura permis de découvrir un site sympa de recettes pour sportifs et donc jetez y un oeil

 

http://www.fitnessfriandises.fr/recettes/

 

[Saiyan]

P*tain mais c'est tellement gros!!

 

Quel honte quand même! 

 

Et le texte qui correspond plus aux quantités, preuve flagrante du copié/collé

mais cest abuse 

[paulfr]

La main dans le sac comme on dit

 

Sinon tu as regardé le site ? Tu en penses quoi ? Je trouve que ça donne des idées, exemple de cookies protéinés avec 4 ingrédients : http://www.fitnessfriandises.fr/2012/11/cookies-proteines-chocolat-noisettes/