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Calahann

L'anorexie .

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Trop souvent nous parlons de la " bonne" bouffe ou de la mauvaise " gamelle " .

C'est vrais que parfois cela ne nous concerne pas sur EM .

Mais il nous arrive parfois de parler un peu trop souvent de l'anorexie . Celle-ci est une MIS ( Maladie à incidence sociale ) :

 

Juste pour résumer la situation sur les MIS :

 

Je me permet ,ici ,de vous donner certaines connaissance sur les MIS , qui, soit disant en passant ,ce thème là n'est pas par principe un sujet d'actualité ou un thème à proprement parlé ,mais bel et bien un ensemble de maladies ou pathologies qui ont une certaines influence sur la vie de tous les jours .

- Il s'agit ici de donner avant tout une définition des MIS ;

- de vous énumérer l'ensemble de pathologies récurrantes.

- De donner son champ de répercusion au niveau familial , social , économique et professionnelles .

ArrowDefinition

On regroupe sous le nom de maladies d'incidence sociale , des pathologies qui ont des conséquences non seulement pour la santé de la personne atteinte mais aussi sur sa vie sociale et un coût pour la société.

ArrowLes pathologies

- Le tabagisme

- L'alcoolisme

- Les IST

- Les cancers

- Le SIDA

- Les drogues et stupéfiants

- La tuberculose

-Diabète

- Les maladies cario-vasculaires

- L'obésité et pathologies nutritionnelles

- Le handicap

ArrowCes maladies ou pathologies ont un effet important sur l'économie de la famille et du pays

- traitement et suivi médical coûteux

- hospitalisation

- arrêt de travail

- congé longue maladie

- invalidité

- mortalité anormalement élevée

 

 L'ANOREXIE

Arrow DEFINITION

L'anorexie est par définition une " absence d'appétit ".

C'est une diminution ou arrêt de l'alimentation , par perte d'appétit ou refus de se nourrir.

L'anorexie peut avoir une origine organique ,psychique ou être liée à un abus de médicaments ,de drogue ,notamment d'amphétamines .

Arrow L'ANOREXIE MENTALE

C'est un refus plus ou moins systématique de s'alimenter ,qui à pour objet ,une grande obsession de la perte de poids. C'est un trouble du comportement alimentaire qui consiste à limiter volontairement sa nourriture.

ExclamationExclamationExclamation Ce symptôme n'est absolument pas " une perte d'appétit ou une diminution de la sensation de faim "

L'anorexie mentale , qui apparaît le plus souvant lors de l'adolescence ,touche majoritairement le sexe féminin ( 90 % des cas ) soit , 1 à 2 % des femmes. Cette maladie concerne essentiellement les jeunes filles de 12 à 20 ans , mais peut apparaître dès l'âge de 9 ou 10 ans.

L'anorexique , également appelée anorectique , est une personne souvant très brillante et extrement active , qui peut être parfaitement bien insérée dans la vie professionnelle . Si parfois elle à souvent faim , elle nie en souffrir . Obsédée par son poids ou son image , l'anorexique peut abuser de laxatifs ou de diurétiques dans l'intention de maigrir et avoir des périodes de boulomie plus ou moins associées à des vomissements provoqués.

Arrow LES CAUSES

Elles sont "multifactorelles" et encore mal identifiées .

- Métabolique ou génétique ;

- Psychologique ;

- Socio-relationnelle.

Exclamation Le point de départ peut être :

- Un simple régime alimentaire ,

- Des remarques désobligeantes ,

- Un deuil ou une rupture ,

- Des problèmes scolaires ,

- Manque de repères ,

- Relations familiales et affectives difficiles ( le plus souvent avec sa mère ) ,

- Relations professionnelles difficiles ,

- Changements physiques dus à la puberté .

- Prise de coupe-faim

Arrow SYMPTÔMES & SIGNES

- Amaigrissement extrème ( cachexique )=> une distorsion de la perception du corps qui induit une spirale d'amaigrissement illimité ( jusqu'à une perte de 50% de sa masse )

- Hyperactivité intellectuelle et dépense sportive intense et démesurée ( dans l'objectif de perdre TOUJOURS du poids ,tout en sachant qu'il y a pas lieu , l'anorexique est une personne très active dans la dépense des calories )

- Désir d'autonomie et de contrôler les modifications physiques et psychologiques liées à la féminité et à la vie sexuelle ( puberté ,règles ,lien amoureux et grossess ),

- Désir profond de vouloir maîtriser les autres ( généralement , l'anorexique est une personne très intelligeante ,très observatrice et calculatrice , qui utilise ces capacités de manière à vouloir maîtriser son environnement et les personnes proches )

- Le déni de la maladie ( refus catégorique d'être malade )

- Prise de drogue , médicaments ( laxatifs et diurétiques ),

- Aménorrhée ( arrêt des règles ) ,

- Périodes de boulimie accompagnées de vomissements provoqués ( souvent associé de constipations " rebelles " et à des troubles biochimiques ( fer ,potassium )consécutifs aux privations .

- Suivi médical et /ou hospitalisation ( pour les cas les plus graves ) ,

- Troubles du comportement et psychiques ( l'anorexique est toujours obsédée par son poids )

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Coucou pipou :) ,

 

En effet , il existe aussi une forme de mal-nutrition chez nos anciens , mais c'est complètement différents des pathologies alimentaires classiques . 

 

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Coucou pipouuuu :ban90: ,

 

Juste pour résumer ce qu'est l'alimentation chez nos anciens :

 

On peut dire par là que tous les nutriments et aliments sont bons pour tous . Ce qui en sois ne reflète pas aussi une certaine réalité en vrai .

 

Chez nos papis et mamies , il en va de soit et complètement différent de toi , de moi et des autres plus jeunes que nous ( bon nous sommes toi et moi pipou pas jeunes mais pas plus vieux que les autres ).

 

La perception du goût chez nos anciens differts bien des notres .

 

 

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il y a 10 minutes, Pipou a dit :

pas une question de gout calaham, mais bien une question psy, jusqu'à se persuader que si ils mangent ça va leur faire du mal.

 

 Tu as raison pipou et j'accorde ton raisonnement , mais concernant la mise en bouche chez nos anciens ,car ces parfois une galère de les nourrir , il ne relève pas forcément de la psy . Sauf pour les personnes atteintes d'Alzheimer , de SEP , Parkinson .......Là , chez eux ce n'est plus une histoire de goût ou autres . 

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Sur ‎03‎/‎12‎/‎2015‎ ‎17‎:‎11‎:‎07 , Saiyan a dit :

Sujet intéressant. Beaucoup de méprises sur ce qu'est l'anorexie. 

 

Salut Saiyan :)

 

Il est bien vrai que ce sujet est bien méprisé par le fait qu'il est tabou dans notre société . Est-ce le modèle féminin " mode , mannequins..." qui le provoque ou bien , est-ce des comportements complètements isolés ?

L'anorexie devrait être ( à mon avis ) et au même titre que la prévention des IST , enseignée à l'école ( collèges et lycées ) pour une meilleure prévention et une meilleure compréhension de cette pathologie .

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il y a 42 minutes, Scipii a dit :

J'ai jamais compris pourquoi les gens se laisser maigrir comme sa.

 

Salut mâitre Scipii :) ,

 

L'anorexie est une pathologie qui relève plus de la psy que toute autres choses . Autant qu'il y a des personnes qui se trouvent en surcharge pondérale et elles le revendiquent qu'il y a aussi des personnes sous alimenté qui le nient .

 

L'anorexie est assez complexe dans sa compréhension si bien que les professionnels de santé et les proches (médecins, psy ,diététiciens... famille , amis....) ne trouvent pas de justificatif sur ce comportement  qui nous échappe .

 

L'anorexie est sûre et certain la résultante d'un complexe d'infériorité qui a pour objet de ce priver d'aliment sans cause cartésienne ,si bien que , les personnes concernées ne donnent pas ou ne trouvent pas d'arguments de réponses sur leur attitudes de mal nutrition .

Pourtant , elles sont conscientes de leurs actes .  

 

 

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il y a 5 minutes, Calahann a dit :

 

Salut mâitre Scipii :) ,

 

L'anorexie est une pathologie qui relève plus de la psy que toute autres choses . Autant qu'il y a des personnes qui se trouvent en surcharge pondérale et elles le revendiquent qu'il y a aussi des personnes sous alimenté qui le nient .

 

L'anorexie est assez complexe dans sa compréhension si bien que les professionnels de santé et les proches (médecins, psy ,diététiciens... famille , amis....) ne trouvent pas de justificatif sur ce comportement  qui nous échappe .

 

L'anorexie est sûre et certain la résultante d'un complexe d'infériorité qui a pour objet de ce priver d'aliment sans cause cartésienne ,si bien que , les personnes concernées ne donnent pas ou ne trouvent pas d'arguments de réponses sur leur attitudes de mal nutrition .

Pourtant , elles sont conscientes de leurs actes .  

 

 

Ok merci pour l'info.

J'aime bien se surnom.lol

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    • Perso j’ai commencé à 12 ans et cela ne m’a pas empêché de grandir a 1,83m. 
    • Franchement mec, pour commencer tu devrais manger plus sainement, dormir plus (genre plus de 7h) et ne pas entrainer le meme muscle tous les jours (parce qu'ils doivent se reposer pendant 48h). Pour le programme, t'en a des tonnes sur youtube au poids du corps à la maison, donc informe toi bien et bon entraînement :).
    • Bonsoir,   Tout d'abord, heureux d'avoir découvert ce site,  où je n'arrête pas d'avaler des informations intéressantes, extrêmement bien fait dans le contenu , l'approche. Je félicite tous les acteurs pour leur travail remarquable!   J'ai rejoind la communauté hier et j'ai une question: "Que penser d'un programme de sèche de 14 semaines (débutant/intermédiaire ou confirmé) avec un programme basé sur la force au départ en vue d'un objectif de prise de muscle? Je précise que le nombre de calories quotidiennes est égal à son métabolisme basal sur au moins les 8 premières semaines. L'objectif de départ étant ici de perdre de la masse grasse viscérale tout en travaillant sa force musculaire. Avantages..inconvénients.. Perso, je fais 1m89 pour 79kgs et mon objectif est la prise de masse musculaire, niveau intermédiaire. Merci de votre retour.      
    • Déroulement de la séance: (suivez bien, je vais tenter d'être clair...)   Comme je disais plus tôt, une séance se déroule en circuit, ou giant set. Les bras sont travaillés en superset le lundi. Pareil le vendredi avec Dos et Triceps.   Le reste est travaillé à la suite tout simplement, c'est à dire une série par exercice avant de passer au suivant. Le circuit est répété 5 fois pour 10 à 20 reps par exercice, soit un total de 50 à 100 reps par exercice par séance.   Les temps de repos sont minimaux, max 30 sec entre les exos et 2 minutes entre chaque circuit.   Bon entrainement!        
    • Le programme s'organise en circuit de 5 exercices par séance. C'est orienté semi Full Body, fréquence d'entrainement 3 fois par semaine. (CP signifie chaîne postérieure)   LUNDI: QUADS       Squat haltères, Goblet squat PECS         Dips, Pompes en déficit DOS           Tractions, Rowing haltères   TRICEPS:  Skull crusher haltères CP:            Sdt Roumain haltères, Tirage élastique entre les jambes (ah oui, il recommande l'usage d'élastiques aussi si possible, voir la vidéo pour la démo).   MERCREDI: QUADS        Steps-ups (faut une surface stable en hauteur, sinon vous pouvez faire des fentes) (EPAULES)  Elévations latérales (pré-fatigue si peu de poids dispos, optionnel selon) BICEPS        Curl (incroyable non? Votre choix) EPAULES    Développé haltères (exo principal, debout de préférence) / travail delto antérieur (oiseau ou face pull) ABDOS       Votre choix   VENDREDI:  CP:              SdT Roumain (perso je mettrais bien du Swing à la place) PECS:         Ecartés haltères au sol + pompes (biset)   TRICEPS:   Extension haltères debout (1 ou 2 mains selon) DOS:           Tractions ou Rowing haltères
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