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Db13

Tribulus terrestris

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est-ce qu’on pourrai me conseiller des type de protéine à prendre pour moi qui fait 1m86 pour 75 kilos je vais à la salle tout les soir 1h ou plus 5 fois par semaine  je suis assez mince et j’aimerais savoir quel protéine à prendre pour prendre de la masse et du volume merci 

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Le 06/02/2022 at 10:40, tim a dit :

est-ce qu’on pourrai me conseiller des type de protéine à prendre pour moi qui fait 1m86 pour 75 kilos je vais à la salle tout les soir 1h ou plus 5 fois par semaine  je suis assez mince et j’aimerais savoir quel protéine à prendre pour prendre de la masse et du volume merci 

Si tu veux prendre de la masse, ca ne sera pas en prenant des protéines mais en allant moins à la salle...Ensuite, tu trouves des protéines dans le poulet et les oeufs..

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