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CBUM II

Comment choisir de la protéine

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Salut à tous 😁,

J'ai commencé la salle il y'a quelques mois, et je me sens ultra motivé pour continué. Ducoup pour progresser plus vite je me suis un peu intéresser aux suppléments sur le marché, j'ai compris que "la whey" c'était bien. Et je sais pas trop la quelle choisir...

Par exemple c'est quoi le meilleurs taux de protéine dans une whey ?

Edited by CBUM II
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