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hansmemling

Livraison repas

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Bonjour, 

 

Je suis à la recherche d’une solution pour me faire livrer mes 7 déjeuners et 7 dîners de la semaine au bureau à Créteil avec la possibilité de choisir la juste quantité de glucide, protéine et lipide. 
 

Certains sites proposent ce service mais je n’en ai pas trouvé un seul qui permette d’indiquer la juste quantité de macro par repas. 
 

Merci pour votre aide. 

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Salut

 

J'ai également cherché quelques options et peu (voir pas du tout) sont assez détaillées au niveau des macro. 

 

Les meilleures options restent les repas deshydraté. Mais difficile de se nourrir uniquement de ca ^^

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Bonjour à tous!

 

Heureux de tomber sur ce topic "par hasard" car justement j'ai comme projet de monter un business de ce genre.

 

Les macros ajustés aux besoins de chaque, la livraison à domicile "ou autre", et bien d'autres avantages.

 

Je boss sur ce projet depuis un petit moment et suite à une fracture du tibia et péroné j'ai du mettre en stand-by le projet.

 

Enfin décidé à reprendre le projet, j'aurais besoin de vos feedback afin de développer le projet en fonction des besoins et envies des consommateurs.

 

Êtes-vous partant pour participer à la conception du projet en donnant votre point de vue sur ce dont vous recherchez exactement comme solution ?

 

Si oui, je suis joignable:

- directement ici en réponse

- Instagram: @mouadbk_bht

- Facebook/Messenger: Rinmo Dokate

 

 

Hâte de vous relire afin de mettre ce projet qui est mon bébé sur pieds!

Merci pour vos retours!

 

Mouad BK

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    • Salut salut, bon j'ai un problème, je fais de la muscu tout les 2 -3 jours, jamais tout les jours (pour que mes muscle on le temps de se reposer), cela fais bien un bon 2 ans maintenant, je vais en venir a mon problème : Quand je fais de la musculation j'ai un corp de toute beauté sa se vois que sa fais plusieurs années que j'en fais, mais alors par contre le lendemain quand mes muscle sont plus chaud, je me regarde dans la glace c'est clairement comme si je n'avais jamais fais un pompe de ma vie, en gros je suis gonfler uniquement quand je suis au sport.. je comprend pas, je choque même certaines personne pour vous dire.. il y a vraiment un problème, je comprend pas, quelqu'un pourrais m'apporter son aide ??  
    • Bonjour, Je suis un débutant pour le soulevé de terre. J'ai essayé de regarder des vidéos pour savoir comment faire. Je me suis filmé, je sais que c'est loin d'être parfait mais je voulais savoir si mon mouvement était suffisamment correct pour que ça me permette de continuer sans me blesser. https://www.cjoint.com/c/JKyjtPWZIlq   Voici le lien pour accéder à ma vidéo !  Merci a vous !   
    • Ça fait deux semaine que j’ai commencer du Coup pour le moment ça n’a pas bougé    Niveau macronutriment je suis à 47% glucide  18% lIpide  35% en protéines 
    • A vu d'oeil, ça manque de lipide. Comment ton poids évolue avec ce type de nutrition? Niveau macronutriment ça donne quoi?
    • - Bosses avec des tractions lestés pour gagner en force   - Fais des tractions intra série (sauf si t'es en split) Ex: Dans une séance full body - entre chaque de série de jambe/pec/épaules/bras
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