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Chachatoudou

impedancemetre qui déraille ?

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Bonjour, 

je me suis procuré une balance impédancemetre récemment( je suis les courbes d’évolution, plus que je fais attention aux  valeurs). Mais il y a quand même quelque chose que j’aimerais comprendre, quand je fais la somme de tous les pourcentages , ça fait plus de 100% ... 

( 28% de fat/50%d’eau/34% muscle/2% d’os) 

 

c’est bête mais ça me chiffonne, j’aimerais comprendre pourquoi ( est ce que l’eau est incluse dans les autres valeurs ?) De plus je trouve que mon taux de masse grasse est assez élevé dessus, ( sur un impedancemetre de salle de sport il y a un an j’étais à 21% et je n’ai pas vraiment changé de morphologie depuis -poids à 58kg pour 166 cm) . 

est ce qu’elle déraille complètement ? je n’ai pas trouvé d’explication dans la notice . 
 

merci pour votre lecture ! Et réponses :) 

 

 

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    • Merci beaucoup à vous tous pour vos réponses. J’ai une question toute fois par rapport à mon besoin calorique. J’ai 23 ans, je fais 1m75 et 65kg. Quant à mon activité physique, je fais un full body 3 fois par semaine. Je suis étudiant donc je passe la majorité de mon temps devant mon PC. Quel est mon besoin calorique ? Aussi, j’ai envie de progresser d’ici 3 mois et gagner en masse et en muscle, par quel nombre de calorie faut-il commencer ? et le mois suivant ? Merci bcp
    • Tu prend une décision à l'encontre de ta logique de base...    D'où vient cette tendinite ? Sait tu exactement quel tendons elle touche ? Qu'à tu fait en terme d'examens ? Éducation post traitement avant de reprendre?    Une tendinite n'est pas le résultat d'un physique boiteux qui te pousse à la retraite mais d'une mauvaise appréhension de ton approche face à l'entraînement, qui est sans doute inadapté à ton morphotype...
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