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Amastar

Différentes façons de travailler les exos

Par , dans Débuter en musculation

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Amastar Membre Olympien

Amastar

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Salut à tous,

j'aimerais votre avis sur une question que je me pose: suite à plusieurs de vos conseils je vais travailler certains exercices de différentes manières. Je pense travailler le développé couché haltères en faisant du sous tension, histoire de bien faire bosser les pecs. Pour le squat je pense le travailler en explosivité afin de développer ma hauteur de saut. Selon vous est ce que je devrais travailler les exercices de différentes façons ? Par exemple pour le squat en explo, sous-tension et force ? 

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    • RIADI SAMIR
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      Par RIADI SAMIR · Posté(e)

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    • glucoslime
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      Par glucoslime · Posté(e)

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    • glucoslime
      GlucoSlim Pries - GlucoSlim Kaufen, Glucoslim Bewertungen, Glucoslim Forum||

      Par glucoslime · Posté(e)

      Produktname ➾ GlucoSlim   Nebenwirkungen ➾K.A   Zutaten ➾100 % natürlich   Verfügbarkeit ➾Online   Bezugsquellen ➾ https://www.healthnews360.org/de/glucoslim-erfahrungen/   Energieschub: Mit der zusätzlichen Energie aus dem Nahrungsergänzungsmittel fühlen sich Benutzer möglicherweise motivierter und können sich körperlich betätigen, was für die Kalorienverbrennung und den Muskelaufbau von entscheidender Bedeutung ist.  
    • plaisiravis
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      Par plaisiravis · Posté(e)

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    • Michailfep
      ремонт принтеров кэнон

      Par Michailfep · Posté(e)

      Can I contact Administration? I'ts important. Thank.
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