Jump to content

Compléments alimentaires

Sign in to follow this  

Forum de discussions consacré aux compléments alimentaires (whey, créatine, BCAA, gainer, etc.) Venez poser vos questions et demander l'avis d'autres membres afin de choisir la supplémentation qui convient le mieux à vos objectifs.

118 topics in this forum

    • 1 reply
    • 824 views
    • 3 replies
    • 3,374 views
    • 0 replies
    • 646 views
    • 3 replies
    • 642 views
    • 1 reply
    • 463 views
    • 1 reply
    • 931 views
    • 1 reply
    • 1,040 views
  1. Vitamines

    • 16 replies
    • 1,098 views
    • 3 replies
    • 973 views
    • 3 replies
    • 921 views
    • 2 replies
    • 764 views
  2. cherche fournisseur

    • 0 replies
    • 589 views
    • 10 replies
    • 1,280 views
  3. Proteine Tunisie

    • 0 replies
    • 1,222 views
    • 15 replies
    • 3,700 views
    • 4 replies
    • 913 views
    • 8 replies
    • 895 views
    • 15 replies
    • 1,476 views
  4. Tri Proteine

    • 1 reply
    • 861 views
  5. Prise de masse ou Séche?

    • 3 replies
    • 881 views
  6. apres la prise de masse

    • 0 replies
    • 670 views
  7. Dopage

    • 19 replies
    • 1,561 views
    • 2 replies
    • 1,159 views
    • 1 reply
    • 677 views
  8. Que prendre et quand ?

    • 20 replies
    • 1,475 views
Sign in to follow this  
  • À découvrir sur la boutique

  • Nouvelles réponses

    • Merci pour ta vidéo je vais essayer 👍
    • bonjour j'ai découvert sur YouTube une vidéo avec des exercices de musculation vraiment au top je l'ai appliqué pendant 1 mois et les résultat son incroyable je vous la partage donc , le youtuber est assez connu il explique bien est les exercices sont à la porté de tous voici le liens https://shrinkme.io/Qp89
    • Perso j'utilise des genouillères pour les exos bas du corps.  Je ne suis pas un spécialiste mais je pense que ce sont deux produits différents. Les genouillères servent uniquement de renforts à l'articulation et n'augmentent pas la performance. Les bandes élastiques sont un accessoire de powerlifting et accumulent de l'énergie à la descente ce qui aide à la remontée. Je n'ai pas d'expérience avec ceux-ci, donc je ne peux pas t'en dire plus à ce sujet. Sinon, mes genouillères sont de la marque Zamst, je les utilise depuis des années et elles m'ont toujours soutenu sans faille !
    • Bonjour, Je n'ai jamais travaillé avec des protections aux genoux, mais le temps aidant...vous conseillez quoi plutot genouillères néoprene ou bandes élastiques ? Et un site où en acheter? Bon dimanche, Jean
    • Déficit kcalorique + Muscu pour conserver au maximum voire gagner de la masse musculaire 2500 Kcal + muscu PPLU 4 jours classique ça marchera bien le cardio c'est ultra surcôté, la muscu est tout aussi efficace pour perdre du gras sauf qu'en plus tu conserveras mieux ta masse musculaire voire en gagnera, donc muscu c'est tout benef t'as pu qu'à te renseigner sur la muscu, trouver un programme qui te convient, t'inscrire en salle, manger bien, et on se revoit dans quelques mois
×
×
  • Create New...