Jump to content

Compléments alimentaires

Sign in to follow this  

Forum de discussions consacré aux compléments alimentaires (whey, créatine, BCAA, gainer, etc.) Venez poser vos questions et demander l'avis d'autres membres afin de choisir la supplémentation qui convient le mieux à vos objectifs.

116 topics in this forum

    • 4 replies
    • 942 views
  1. Eau / Citron / Cannelle

    • 9 replies
    • 876 views
  2. CLA lipo6

    • 3 replies
    • 392 views
    • 6 replies
    • 940 views
    • 4 replies
    • 673 views
    • 6 replies
    • 536 views
    • 3 replies
    • 503 views
  3. Prozis

    • 5 replies
    • 523 views
    • 3 replies
    • 818 views
    • 3 replies
    • 1,406 views
  4. Quel complément ?

    • 9 replies
    • 1,234 views
  5. La L-carnitine

    • 5 replies
    • 800 views
    • 19 replies
    • 1,191 views
    • 2 replies
    • 536 views
    • 3 replies
    • 628 views
  6. Whey BCAA

    • 6 replies
    • 1,251 views
    • 0 replies
    • 473 views
    • 5 replies
    • 631 views
  7. tsg

    • 0 replies
    • 498 views
    • 4 replies
    • 486 views
  8. GAINER

    • 7 replies
    • 516 views
    • 8 replies
    • 4,806 views
  9. Whey Ado

    • 2 replies
    • 507 views
    • 1 reply
    • 734 views
    • 3 replies
    • 2,806 views
Sign in to follow this  
  • À découvrir sur la boutique

  • Nouvelles réponses

    • - Tu dois dépenser plus de calories que tu n'en consommes (cardio/Hiit/...) - Sinon relancer ton métabolisme si il est HS
    • 110 exercices sans matériel en vidéos Chaque exercice vous est expliqué en détail et en vidéo. Vous saurez toujours comment exécuter un mouvement grâce aux explications vidéo seulement en 15 minutes par jour.  http://bit.ly/SuperMuscu
    • Bon je me presente sa fais plus de 1 an maintenant que je pratique la musculation et je pese 81 kilo exactement. Voila quand j’ai commencer la muscu mon pourcentage de graisse étais élevé et je les baisser de quelque pourcent pour etre plus sec mais sans faire de « seche » juste en fesant gaffe a ce que je mange  et voila maintenant depuis les vacances d’été jai pris beaucoup de graisse, et je n’arrive pas reperdre sa donc je voudrais bien savoir comment je peut faire pour bien faire descendre mon pourcentage de graisse et voila maigrir aussi si il le faux parceque il va surement falloir. En sachant que je vis chez mes parent et que je vais actuellement plus en cour, mais voila je devrais manger ce que ma mère cuisine généralement et donc c’est pour sa que j’arrive pas a prendre 2g de prot pour 1 kilo de poids de corp bref j’aimerais bien savoir comment je peut faire merci d’avance et désoler pour les faute d’orthographe.
    • Enroulement du bassin c'est l'enroulement du bas des abdos, les crunchs c'est enroulement du haut du dos haha
    • quand tu parle D'enroulement du bassin, tu parle des crunchs? 
×
×
  • Create New...